،، ، ورزش ، و تغذیه سالم مهمه ، ، حدود ده ساله که در شهر زیبای الانیای ترکیه زندگی میکنم و هم در ایران همه عکسهام جدیده عمر میگذره و بسرعت مارو به سمت مرگ نزدیکتر میکنه، بالاترین شکرگزاری از زندگی، شاد بودن است، شاد بودن نهایت سپاسگزاری از جهان هستی و زندگی است ، و والاترین چیز ، خود زندگی است ، عشق و مدیتیشن تنها راه رسیدن به سرور است تا در تعادل باشیم و هر لحظه زندگی را جشن بگیریم .